Paket - Beauty

Das LAVIDA - Beauty Programm

Stellen Sie sich aus unseren Beauty-Leistungen Ihr individuelles, ganz persönliches Programm zusammen. Das Basis-Leistungen Ultraschall-Kavitation, Lymphdrainage incl. Entschlackungstee gibt es bereits ab 17,90 € / Woche. Weitere LAVIDA-Highlights können Sie gegen einen geringen Aufpreis hinzubuchen.

Oder ganz einfach alle LAVIDA BEAUTY- Leistungen im sensationell preiswerten Gesamtpaket buchen! Unsere Berater helfen Ihnen gerne bei der Wahl Ihres Beautypakets!

Übrigens, Sie können einen Beratertermin auch ONLINE über den Button Terminvereinbarung auf unserer Webseite buchen!


Entschlackungstee

Das Thema Entschlacken und damit auch der Entschlackungstee wird immer beliebter. Tagtäglich ist unser Körper einer Vielzahl von Giften & Schadstoffen ausgesetzt, die unschädlich gemacht und ausgeschieden werden müssen. Doch nicht nur die Menge an Giften, sondern auch Stress oder psychische Probleme belasten unseren Körper zunehmend. Entschlackungstees können helfen diese Gifte und Ablagerungen zu lösen und auszuschwemmen. Der Entschlackungstee kann diese Beschwerden und Krankheiten nicht immer und nicht im Schnelldurchlauf beseitigen, doch dass hinter den wohltuenden Heilkräutern im Entschlackungstee eine Wirkkraft steckt, die dabei hilft die so belastenden Ablagerungen auszuschwemmen, ist nicht nur unter Heilpraktikern unumstritten.


Diagnostik Zentrum

Unser regelmäßiger Gesundheits-Check ist die Grundlage für eine seriöse und präzise Beratung und Analyse Ihres Trainingserfolges. Dadurch können wir Ihnen maximale Sicherheit und optimale Ergebnisse gewährleisten.


Whirlpool incl. Massagedüsen

Entspannung pur!

Genießen Sie nach Ihrem Training ein entspannendes Bad in unserem Whirlpool. Unterwassermassagedüsen tragen erheblich zu Iherm Erholungsfaktor bei.


Wasserstrahlmassage

„Schlechte Haltung, zu wenig Bewegung, Stress und ständiges Sitzen“ - so entstehen Volkskrankheiten. Zu ihnen zählen Rückenschmerzen und Verspannungen ebenso wie körperliche und mentale Überbelastung. Die neue Wellness Massage verspricht unkomplizierte Abhilfe.

Relaxende Massage ganz unkompliziert: Ob zur Entspannung, zur Gesundheitsprävention oder zur therapeutischen Anwendung: ausstrecken, Augen schließen und genießen. Die Wellness Massage ist eine mechanische Druckstrahlmassage, die sich unglaublich angenehm anfühlt.

Enstpannen Sie auf einem 40° warmen Wasserbett, das Sie intensiv massiert!

Computergesteuert massieren zwei bewegliche Wasserstrahlen Ihren Körper, kräftig zupackend oder sanft ausstreichend, den ganzen Körper oder einzelne Partien. Je nach Programmwahl, je nach Gefühl und Behandlungsziel.

Die Wellnes Massage kann helfen

  • Muskelverspannungen und Verkrampfungen zu lösen
  • Rückenverspannungen zu beseitigen
  • mentale und muskuläre Übermüdung zu regenerieren
  • Überbelastungen und Stress abzubauen
  • das persönliche Wohlbefinden zu steigern
  • die Durchblutung zu verbessern

Gerne laden wir Sie zu Ihrer „15-Minuten-Urlaubsmassage“ ein, lassen Sie sich verwöhnen!


Galileo-Vibrationstraining

Galileo Vibrationstraining ist ein ursprünglich für die Raumfahrt und zur Erhaltung der Muskulatur und Knochensubstanz in der Schwerelosigkeit entwickeltes Trainingssystem. Durch die einzigartige, seitenalternierende Bewegung, werden physiologische Abläufe unterstützt und natüriche Körperbewegungen aufgegriffen.

Das Funktionsprinzip

Das Prinzip von Galileo beruht auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen. Das System arbeitet aufgrund seiner patentierten, seitenalternierenden Bewegungsform wie eine Wippe, wodurch eine Geh-Bewegung simuliert wird. Dabei wird die Muskulatur in Beinen, Bauch und Rücken bis hinauf in den Rumpf aktiviert. Die Anzahl der Dehnreflexe pro Sekunde wird über die einstellbare Trainingsfrequenz bestimmt.

Die Einsatzbereiche

Galileo Training ist besonders schonend für das Herz-Kreislauf-System, wirkt durchblutungsfördernd und stoffwechselanregend und bietet Ihnen:

  • Balance- und Koordinationstraining
  • Steigerung von Funktion, Kraft und Leistung des Muskels, auch nach Immobilisation
  • Verbesserung von Dehnfähigkeit und Flexibilität
  • Schnellere Regeneration nach Training und Wettkampf

Zum Einstieg bieten wir Ihnen im Studio gerne eine ausführliche Einführung für das Training mit dem Galileo-Vibrationssystem. Sprechen Sie uns jederzeit gerne an!


Ergoline-Solarien

Wenn in den Wintermonaten die Tage kürzer werden, kann das Solarium als Alternative zur natürlichen Sonnenstrahlung genutzt werden. Das ultraviolette Licht der Sonne ist für Vorgänge im menschlichen Körper wichtig und somit auch für die Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden.

Solarium-Sonnenlicht beeinflusst die Produktion des Melatonin in der Haut. Dieser als Hormon eingestufte Botenstoff steuert unter anderem den Schlaf-Wach-Rhythmus. Der Gang ins Sonnenstudio kann also der gefürchteten Wintermüdigkeit vorbeugen. Da das Melatonin ebenfalls für den Bräunungseffekt der Haut verantwortlich ist, kann als kleines Extra ein frischeres und gesünderes Aussehen der Haut erreicht werden.

Für die Vitamin-D3-Produktion im Körper ist Sonnenlicht unentbehrlich. Bei dem mit der Nahrung aufgenommenen Vitamin D handelt es sich lediglich um eine Vorstufe, die mit Hilfe von ultravioletten Strahlen vom Körper in das eigentliche Vitamin D3 umgewandelt wird. Da dieses Vitamin unter anderem für die Bildung von Knochen und Zähnen verantwortlich ist, kann der Gang ins Sonnenstudio Mangelerscheinungen vorbeugen.

 


Simply Belt

Das erfolgreiche Konzept zur gezielten Reduzierung des Bauchumfangs

Das Prinzip von Simply Belt / Simply Heat beruht auf einem 3-Luftkammern-System, bei dem der Druck von außen zur Mitte des Bauchbereiches in die Luftdruckkammern, im Wechsel, gepumt wird. Somit ist eine immer wiederkehrende aktive Stimulation der Problemzonen gegeben. Dadurch resultierend wird die Durchblutung gefördert und die Fettsäuren können über das Blut dorthin transportiert werden, wo sie verbrannt werden – im MUSKEL.

Ähnlich wie bei der traditionellen Lymphdrainage sorgt Simply-System für eine effektive, zum Kernpunkt des Körpers führende Massage. Zudem können durch die intelligente Kontrolleinheit verschiedene Programme gefahren werden.

Des Weiteren ermöglicht Ihnen Simply Heat sogar die zeitgleiche Reduzierung des Bauchumfangs ohne zusätzlichen Aufwand, z.B. durch Tragen des Gürtels während der Teilnahme an unserer Gruppenfitness!


Aktives Basenwasser

Ein basischer pH-Wert wirkt der Gewebeübersäuerung entgegen und unterstützt den Säure-Basen-Haushalt!


Schwimmbad

Genießen Sie unseren Wellness-Bereich mit Schwimmbad. Schließen Sie die Augen auf hochwertigen Liegen oder relaxen Sie mit einer interessanten Zeitschrift. Selbstverständlich gewährleisten wir für Ihr Wohlbefinden die Ausrichtung nach Feng Shui in unserem gesamten Hause.


Finnische Sauna

Die klassische finnische Sauna besteht aus zwei Grundelementen: dem Aufheizen und Abkühlen. Dabei ist der Wechsel zwischen beiden Reizen extrem. In der finnischen Sauna ist die Luft sehr heiß (80-100 Grad Celsius) und das Wasser zum Abkühlen entsprechend sehr kalt.

Charakteristisch ist die Trockenheit der Luft, sonst ließe sich die Hitze gar nicht aushalten. Trotz der extremen Gegensätze wird die finnische Sauna nicht nur für stählerne Charaktere empfohlen, sondern wird als entspannende Angelegenheit von Ärzten wärmstens für eine breite Zielgruppe empfohlen. Die medizinischen Auswirkungen (Kapitel “Sauna für alle?”) beziehen sich daher auch auf die klassische finnische Sauna.

Unser Saunabereich bietet Ihnen:

  • 2 finnische Saunen (Damen / Herren)
  • 2 Dampfbäder (Damen / Herren)
  • 1 gemischte Sauna
  • Sanarium

Entspannen Sie sich, denn Ihr Leben ist stressig genug!


Dampfbad

Das Dampfbad ist der Sauna im Aussehen und der Wirkung ähnlich. Doch das Dampfbad bietet vor allem bei Erkältungen oder Problemen mit den Atemwegen einen erheblichen Vorteil. Im Gegensatz zur Sauna wird beim Dampfbad nur ganz langsam eine Erwärmung der Körpertemperatur hervorgerufen. Dies hat zum Beispiel den Vorteil, dass Sie die Wärme mehr genießen und Sie nach der Nutzung des Dampfbades noch ein wohlig warmes Körpergefühl umgibt. Spüren Sie die positive Wirkung auf Haut, Atemwege und Haare. Die Temperatur beträgt ca. 40 °C´.

 Unser Saunabereich bietet Ihnen:

  • 2 finnische Saunen (Damen / Herren)
  • 2 Dampfbäder (Damen / Herren)
  • 1 gemischte Sauna
  • Sanarium

Entspannen Sie sich, denn Ihr Leben ist stressig genug!


Saunaland

Für die Sauna spricht nicht nur der Wohlfühl-Faktor, sondern auch die positive medizinische Wirkung. Sie sorgt in jeder Jahreszeit für eine Stabilisierung Ihres Immunsystems.

Bei dauerhafter Anwendung wird Ihr Körper gegen Infektionen und Erkältungen langfristig abgehärtet. Durch die hohe Temperatur im Körper werden Krankheitserreger zerstört und das Immunsystem unterstützt. Die Wärme löst Muskelverspannungen und sorgt für eine ausreichende Durchblutung. Das anschließende Kältebad sorgt für die nötige Anregung Ihres Kreislaufes und steigert die Durchblutung. Auch die Haut profitiert von regelmäßigen Saunabesuchen. Durch die abwechselnde Hitze und Kälte wird sie gründlich gereinigt und es entsteht ein feineres Hautbild.

 Unser Saunabereich bietet Ihnen:

  • 2 finnische Saunen (Damen / Herren)
  • 2 Dampfbäder (Damen / Herren)
  • 1 gem. Sauna
  • Sanarium
  • 1 Infrarot Kabine

Entspannen Sie sich, Ihr Leben ist stressig genug!


Espresso-Flatrate

Gönnen Sie sich zum Abschluss Ihres Wellness-Programms einen wohlschmeckenden Espresso aus unserem professionellen Cup & Cino-Angebot.


Kurs-Programm

Auszug aus unserem Kursprogramm

Zumba Fitness - Der Mega-Trend aus den USA

ZUMBA ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde einfach „wegtanzen“ möchte. In einer berauschenden Stunde aus hypnotischen Rhythmen und verlockenden Bewegungen verbrennen Sie Kalorien, Ihr Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und Ihre Muskeln aufgebaut. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar, Sie müssen nicht tanzen können und brauchen auch keinen Tanzpartner

Step Aerobic

Anspruchsvolles Ganzkörpertraining zur Steigerung der Ausdauer und Koordination.

Iron System

Ganzheitliches Muskeltraining mit Musik zur Steigerung der intramuskulären Koordination. Mit Ihren individuellen Gewichten ist dieses Workout Ihr optimales Kraft-Ausdauertraining

Yoga

Entspannungstraining unter Anleitung eines Trainers

Bauch

Straffen und stärken Sie diesen Bereich mit den neuesten Techniken und kleinen Hilfsmitteln

Spinning

Das Original: Optimales Herz-Kreislauf-Training in der Gruppe zur Steigerung der Ausdauer und zur Fettverbrennung

Pilates

Training in der Gruppe unter Anleitung eines Trainers zur Stabilisierung der Körpermitte


Erfrischungsgetränke

Genießen Sie isotonische Mineralgetränke! Die Mineralgetränke enthalten wertvolle Mineralstoffe und Vitamine, die nach dem Training den Flüssigkeits- und Mineralhaushalt Ihres Körpers wieder optimal auffüllen. Während dem Workout schwitzt Ihr Körper Flüssigkeit und Mineralstoffe aus, die nach dem Training wieder zugeführt werden müssen. Die Mineralgetränke sind so zusammengestellt, dass Ihr Körper die benötigten Stoffe optimal aufnimmt und schnell wieder leistungsfähig ist!


Key System

Der Schlüssel zum Erfolg

Dank des Technogym Schlüssels benötigen Sie keinen Trainingsplan auf Papier, der Schlüssel ist Ihr elektronischer Personal Trainer.


Fit mit einem 17 Minuten Zirkel pro Woche!

EINFACH – EFFEKTIV – KOMFORTABEL

Neu ist ist das einmalige Trainingskonzept. Die Geräte zeichnen sich durch optimale Effektivität und höchsten Bedienungskomfort aus. Der gesamte Trainingsplan und alle Geräteeinstellungen sind auf Check-In-Schlüssel gespeichert.

Ihr Einstieg in ein fittes und gesundes Leben! Besuchen Sie uns!

Nach einer kurzen Basisberatung und Einweisung in den „Zirkel“ könnten Sie schon anfangen und bei nur einem Zirkeltraining pro Woche fit werden und bleiben.

Und darum sollten Sie anfangen:

  • Trainingserfolge sind in nur 17 Minuten möglich
  • Komfort durch einfache persönliche TGS-Steuerung
  • Angeregung des Stoffwechsels
  • Stärkung der Muskulatur
  • Sicherheit beim Training

Wir laden Sie zu Ihrem „17 Minuten-Zirkel-Erlebnis“ ein!


Cardio Trainingssystem

Cardiotraining für Ihre Fettverbrennung und Ausdauer

Als Cardiotraining oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungs-einheiten ab ungefähr 15 Minuten: Zum Beispiel 15 Minuten Fahrradfahren, Laufen auf dem Stepper oder Cross-Trainer.

Internet

Genießen Sie kostenfreie Internetnutzung über WLAN.

Der Schlüssel zum Erfolg

Dank des Technogym Schlüssels benötigen Sie keinen Trainingsplan auf Papier, der Schlüssel ist Ihr elektronischer Personal Trainer.

Gerne zeigen wir Ihnen unseren exklusiven Cardiopark!

 


Fitnesstraining

Mit Hilfe der Kraft Geräte können Sie einfach und bequem Ihre Fitnessziele erreichen.

Die Geräte bieten eine Fülle an einzigartigen Merkmalen, angefangen von dem komfortablen Sitzen bis hin zum biomechanischen Design. Diese Geräte gehören zu den hochwertigsten am Markt.

Jede durchgeführte Bewegung wird beinahe zum Vergnügen. Mit dem Sitz und den biomechanisch korrekten Bewegungen sind unsere Geräte bequem und einfach zu benutzen.

Dank des eleganten Designs und der passenden Farbauswahl wird eine Atmosphäre geschaffen, in der Sie sich wie zu Hause fühlen können.


Ultraschallbehandlung

Sie haben keine Zeit für langwierige Maßnahmen zur Fettreduktion oder Angst vor Operationen? Sie möchten Ihren Körper auf einem schnellen und effektiven Weg straffen?

Dann sollten Sie Ultraschallbehandlung kennenlernen. Diese neuartige Behandlung kann Fettzellen auflösen, insbesondere auch solche, die sich durch Sport oder Diät nicht bzw. nur schwer abbauen lassen. Wir haben bisher über 2000 Behandlungen in unseren hauseigenen Studios durchgeführt. Viele unserer Kunden sind bereit, Ihre Erfahrungen als Referenzperson, mit unserem System, weiterzugeben. Testen Sie unsere Systeme vor Ort, um sich ein persönliches Bild von der Funktionsweise, Bedienung und erzielbaren Ergebnissen zu machen.

Es können folgende Bereiche behandelt werden:

  • Fettpolster an Bauch, Gesäß und Beine
  • Bindegewebe
  • Cellulite
  • Reiterhosen

Diese Anwendung ersetzt nicht die sportliche Aktivität oder gesunde Ernährung. Zur Anwendung kommt ein Ultraschallverfahren, bei dem durch niederfrequenten Ultraschall die Fettzellen in Schwingung versetzt werden können. So besteht die Möglichkeit, Fett und Cellulite in gezielten Bereichen nicht-invasiv zu reduzieren. Über diese Methode wurde bereits mehrfach in den Medien berichtet. Es gibt derzeit mehrere Studien zur Umfangreduzierung / Veränderung der Körperform / Gewichtsreduktion mittels Ultraschallbehandlung, von welchen nach derzeitigem Stand noch keine als unabhängig wissenschaftlich anerkannt wurde. Somit ist derzeit noch nicht durch unabhängige wissenschaftliche Untersuchungen nachgewiesen, dass die Ultraschall zu einer Gewichtsverringerung oder Veränderung der Körperform führt.

Überzeugen Sie sich selbst!


Lymphdrainage

Sie wollen ein gutes, attraktives Körperstyling erzielen oder erhalten?

Sie treiben Sport, achten auf Ihre Ernährung und doch wird an den gewünschten Stellen kaum ein Erfolg sichtbar? Oder möchten Sie nach einem anstrengendem Fitness-Training regenerieren und relaxen? Dann heißt Ihr Erfolgsrezept vielleicht Lymphdrainage Eine sehr entspannende und erholsame Anwendung, in der mittels Luftdruck die Lymphe aktiviert und somit die Stoffwechselfunktion deutlich erhöht werden kann.

Cellulite- und Umfangreduktion, Hautstraffung und Konturenverfeinerung können die Ergebnisse sein. Sie fühlen sich nach der Anwendung vollkommen entspannt und leicht, wie nach einer intensiven, ausführlichen Wellness Massage.

Gerne zeigen wir Ihnen wie angenehm sich Ihr Training heutzutage anfühlt!


Kryolipolyse - Fett weg durch Kälte

Die Zeiten, in denen sich Hollywood-Stars Whiskey auf Eis bestellten, sind vorbei. Heute heißt es: "Bitte einmal body on the rocks!" Kryolipolyse ist der neue Beautytrend, mit dem sich lästiges Fett einfach wegfrieren lässt.
 
 

Wie teuer ist Kryolipolyse?

"Pro Anwendungsgebiet berechnen wir 185 US-Dollar, also umgerechnet knapp 140 Euro", so Dr. Jonas Kuehne. In Deutschland geht es los bei ca. 200 Euro für eine Körperpartie.

 

Wie teuer ist Kryolipolyse im Lavida?

5er-Karte 3 Monate Laufzeit 599.- inkl. Gel-Pads    12 Monate Laufzeit 749.- inkl Gel-Pads

10er-Karte  3 Monate Laufzeit 999.- inkl. Gel-Pads    12 Monate Laufzeit 999.- inkl Gel-Pads